お悩み相談室

彼氏が音信不通で突然LINEをブロックされました。「人間関係リセット症候群!?」

こちらは、ももかの個別相談コーナーです。

読者さんの質問や相談に、私の主観的な意見でお答えしていきます!

今回は、彼氏が音信不通になり、突然LINEをブロックされた!人間関係リセット症候群かも…というご相談です。

【本日のご相談内容】

彼がHSPか定かではないのですが、混乱していて支離滅裂な文章ですみません。

先日、彼にLINEを突然ブロックされてしまいました。彼とは飲み会で知り合って、付き合って1年半です。

彼とは1年前から音信不通でした。(ブロックはされていないが返信はなくずっと未読状態)

半年ほど前の夏に一度連絡が取れ再会したのですが、そこで初めて職場の人間関係のトラブルに巻き込まれて、精神的に疲れて音信不通にしてしまったことを知りました。

疑問なのは、

・これまで通り返信せずそのままにしていてもいいのに、なぜ敢えてブロックをしたのか(わたしが返信がないのを責めたりしつこく連絡をしたりしないというのは分かってもらえてると思います)

・ブロックするにしても、せめてもう無理でも何でも一言残してからブロックすればいいのに、どうしてそれをしなかったのか

・別れたいということなのか

また、仮に精神的に疲れている場合、特定の人物に対してだけシャットアウトするようなことはあり得ると思いますか…?友達とは会えるけど、彼女とは会えないといったような。

長々と申し訳ありませんが、よろしくお願いします。

ご相談ありがとうございます!

うーん(^^;

遊び人か人間関係リセット症候群か…本当の意図は彼にしかわかりませんが。

ここでは、人間関係リセット症候群という前提で回答していきますね。

人間関係リセット症候群の特徴

彼氏が遊び人でなければ、人間関係リセット症候群でしょう。

人間関係リセット経験者の私は、相談文を読みながら、過去の自分を思い出して猛省しました。(冷静に見ると本当ひどいよね)

人間関係リセット症候群には以下の特徴があります。

  • ある日突然「もういいや」と連絡先を削除する
  • 一瞬でも面倒だと感じたら削除の対象になる
  • 断捨離の延長で連絡先をゴッソリ整理する
  • 消すときわざわざ連絡しない
  • 転職や引っ越しでリセットする場合もある

衝動的に人間関係をリセットするので、事前に「もう連絡できない」などの断りは入れません。

※私の場合は、年末の大掃除で連絡先の断捨離が恒例になっていた時期もありましたが…

急に連絡を絶たれた方は混乱するし、行き場のない感情で悩みますよね。

本人は相手の気持ちを考える発想がないんです。とにかく、全てを手放して楽になりたい一心なのです。

とっくに気持ちは冷めていた

1年半付き合ったうち、1年は音信不通ですよね?

ということは、まともに連絡を取っていたのは半年ほどでしょうか。(違ったらすみません。)

彼女さんには、本当に申し訳ないですが、彼氏の気持ちは最初の半年で冷めていたと思います。

これは、あくまで過去の私の傾向なので、参考程度にしていただきたいのですが。

人間関係リセット症候群の場合、本質的には人との交流に飢えているので、少しでも「いいな」と思った異性がいれば急接近します。

だから、出会ってスグ盛り上がって付き合ったのであれば、半年くらいで冷めます。

甘い物を食べて急上昇した血糖値が、ガクンと急降下するように、一気に興味がなくなるんですね(;O;)

恋愛だけでなく、全ての人間関係で、気分が高揚しているときは前向きになるけど、落ち込んだときは一気にネガティブになるんです。

彼氏の職場でのトラブルが本当だとしたら、気持ちが冷めてきたタイミングで人間関係で揉めて、さらに彼女のことも面倒になるパターンは十分考えられます。

人前で弱音を吐けないタイプなら、彼女だからこそカッコ悪いところは見せられないと考えるでしょう。

彼女さんに非はありません。何も悪くないんです。ただ、彼が人間関係リセット症候群だっただけです。

特定の人物だけシャットアウトする場合

最後の質問で「特定の人物だけシャットアウトしますか?」とありましたが。

その場合は、人間関係リセット症候群よりも、愛情の確認(試し)行為の可能性があります。

試し行為をする人は、見捨てられ不安が強く、相手の愛情を確認したくてわざと距離を置いたりします。

※本人は無自覚です。

試し行為8つの例

  1. わざと連絡を断つ
  2. 相手の好きなものを貶す
  3. 相手の身近な人を否定する
  4. 相手自身を否定する
  5. 不機嫌な態度を露骨に出す
  6. 明らかに無理なお願いをする
  7. 相手を怪我させる
  8. すぐに別れようと言う

引用(他サイト):試し行為とは?原因と解決策を知って恋人と仲良く付き合おう!

今回の場合は、【①わざと連絡を断つ】に該当する可能性もありますね。

音信不通になることで、彼女さんから連絡が来るのを待つ。

そして、職場のトラブルの話で心配させて、それでも気持ちが離れないか確認したい。

興味がないフリも、連絡をしないのも、傷つかないための防衛策なんですよね。

まとめ

言いにくいですが、正直なところ気持ちは冷めてしまったのでしょう(>_<)

でも、嫌だとハッキリ言えないので、連絡を断つことで逃げたのです。

彼女さんに非はなく、熱しやすく冷めやすい彼氏の性格と、人間関係の不器用さが原因です。

今後どうするかは彼女さん次第ですので、何か参考になれば嬉しいです。

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