運営メディア

こんにちは、ももかです。

人口の6%に存在するHSS型HSP気質です。派遣事務をしながら、HSPHSS専門メンタルトレーナーとして、情報発信やコンテンツ販売を行っています。

このページでは、私の運営しているメディアを一覧にしたので、ももかのことをイロイロ知りたいなと思った人は、ブログを読んだり、SNSをフォローしてもらえるとスゴク嬉しいです!

詳しい自己紹介はこちら

1. Twitter

複雑な気質は改善せず活かす。

場所や人が変わっても、自然体の自分で暮らしたいなら、気質をベースにした認知動療法がオススメです。

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2. Blog

ももかとHSPHSS(通称:雑記ブログ)

HSS型HSP気質を持つ私が

「どうしたら、好奇心旺盛で繊細な自分をトコトン楽しむ人生を送れるの?」

というテーマで研究して、気づいたことや、できるようになったことを記録していくブログです。

ももかとHSPHSSを読む

Laugh(通称:ラフブログ)

好奇心旺盛で行動的だけど、ちょっぴり強がりで繊細な気質を持つ人の、笑顔と自信を増やす】をテーマに、リアルな体験談に基づく情報をお届けしています。

私の実体験や実践を基に、再現性があると感じたノウハウや、能力の発揮に必要な情報を掲載しています。

Laughを読む

3. note

プラットフォーム『note』を使った有料コンテンツです。

現在はほとんど稼働できていないのですが、今後少しずつ通信講座的に使っていく予定です。

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4.Radio

毎週土曜日夜(18時〜21時くらい)に配信中。

文字とは違った雰囲気でお伝えしたいと思い、音声配信を始めました。ブログ記事の解説を中心にお話しています。

アプリをダウンロードしなくても聞けます。

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5. Mail Magazine

毎週水曜日よる6時に配信中。

無料メルマガ『HSPHSSライフスタイルラボ』では、私の人間研究や、HSPHSS含めた気質研究の、途中報告・考察などをお届けします。

ブログ記事にする前の思考整理的な内容もお話しています。

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