こんにちは、ももかです！
今日はね、HSPのお悩みで１番多い「どんな仕事（働き方）が合っているのか知りたい」についてのお話。
私のところにも、仕事の相談が本当にたくさん来る。多くは、
こんな感じの相談なのね。HSS型HSPなら、さらにこう続く。
みんな仕事で悩んでる。そこで、私なりの考えをお伝えしたいなと思ったの。
仕事の悩みは根深い
実は仕事の悩みって根深いものがあって。私の答えとしては、簡単にお答えできない。
うん、わかるよ。ざっくり「HSPとして」って、お答えすればいいのかもしれない。でも、【HSP 仕事】でネット検索すれば、いっぱい情報が出てくるから、同じこと答えてもなぁって思っちゃった。
それで、いっぱい考えたんだけど具体的な職業名は挙げたくないと思った。あえて言うなら、いきなり正社員より、派遣やアルバイトで始めて様子見るのがオススメってことくらい。
これがキャリアコンサルタントとか、適職診断士をされている方なら、「ライターがいいですよ。」とか「イラストレーターはどうでしょう？」 みたいに、具体的な職業を提案してくれると思う。
だけど今の私としては、
- 今の仕事の問題はどこか？
- 苦手な人の特徴と、苦手だと思う理由は？
- やりたいことの実現を妨げているトラウマは？
などなど、転職ジプシーに陥っている原因を明確にして、思考の癖を治していきたいの。
すぐに答えを出さない理由は、私自身の経験から思考の癖を変えなければ、環境を変えても同じ問題が起こると考えているから。
HSPには結局、対人関係スキルが最重要
うーん。もしかしたら数ヶ月後には、具体的な職業が挙げられるようになっているかもしれない。起業の専門家は、もっと画期的な方法を知っているかも。
だけど、現時点での私の答えは、
求人を見ても、在宅ワークのほとんどは業務委託の完全歩合制だし・・・
今の職場でフレックスを提案するにはハードルが高いし・・・
っていうのが現実だよねって思っちゃうの。結局、ひとりでユルユル仕事するには、とりあえずどこかに就職して時間を稼ぐ必要がある。
それにHSS型HSPの場合は、3日に1回は外出して人と話さないとストレス溜まるでしょ。ってことは、対人関係のスキルを身につけるのが遠回りに見えて、実は近道だったりするの。
ブロガーとか、YouTuberとか、インスタグラマーとか、完全にネットの世界で生きていくなら、必要ないかもしれない。
アーティストの米津玄師さんは「自閉症」を持っていて、コミュニケーションに悩んだ時期もあったんだって。だからこそ、ネットを自己表現のツールとして使って、多くの人に影響を与えているしね。
「向いている仕事は？」という質問がナンセンス
HSPとひとまとまりにして「向いている仕事は？」と質問すること自体がナンセンスだと思う。だって、性格も能力も違うのだから、答えは「人によって違う」としか言いようがない。
すごく冷たい言い方をしてしまうけれど、何度考えても同じ答えになっちゃう。突き放しているとか、どうでもいいとかじゃなくてね。
偉そうに語っている私も、実は似たような質問をお姉ちゃんにしたことがある。
４年で生きづらさから脱却〜HSPHSSの物語⑤「本当に望むもの」でお話ししたんだけど、自分で選んだ仕事が全部続かなくて、どうしたらいいかわからなかったの。
このときの私は、もはや自分にできる仕事が何なのかすら、わからなくなっていたの。
私の選択が間違っているのかもと思って、客観的に判断してくれる人に仕事を選んでもらおうと思った。
お姉ちゃんに「私の仕事を決めてほしい」と本気でお願いした。「バカじゃないの！？」と一蹴されたけどね。笑
ずっとひとりで頑張ってきて、誰にも相談せずいつも覚悟して選んだのに、何度仕事を変えても同じ結果の繰り返しだった。（精神的にストレスが溜まって、体調崩してやめる。）
もう、自分が信じられなくてお手上げ状態だったから、客観的に決められる人に丸投げしたくなったんだ。
居心地の良い職場は自分の力で作る
HSPが質問する「向いている仕事は？」と、私がお姉ちゃんに言った「私に合う仕事を決めてほしい」って、同じようなニュアンスなんだよね。どちらも、思考停止している状態。
- 心のどこかで、うまくいかないのは「仕事」のせいだと思ってる
- 体調を崩すのは「業務内容」が合わないからだと思ってる
- ストレスが溜まるのは「同僚」のせいだと思ってる
こういう意識がどこかに眠っている。つまり、今うまくいかないのは私のせいじゃなくて、環境や仕事のせいにしたいってこと。
でもさ、完璧な人っていないように、完璧な仕事も職業も存在しない。どこかで必ず「え、こんなこともするの？」「こんなはずじゃなかったのに」っていう事態に遭遇する。
大事なのは、居心地の良い職場や環境は、自分で作る意識を持つってこと。自分の人生は自分デザインする。「あなたがつらくなったら、必ず私が助けてあげるからね。」って自分に約束えきるかどうか。
この気持ちがないまま、「仕事に幸せにしてもらおう」としてると、転職の回数だけ増えていく。自分で自分を幸せにする覚悟がないと、転職ジプシーからは抜け出せない。
まとめ
すごく厳しい言い方をしてしまって、期待していた回答が得られなかった方は、ごめんなさい。
だけど、せっかくこのブログに辿り着いてくれたんだから、転職ジプシーを終わらせてほしい。そのために、あえて「職業名」で答えを書かなかったの。
普通の転職サイトには載ってない答えが、ももかのブログにはあるかも！って感じてくれたら、私はとても嬉しい。
それじゃあ、またね。
