今日はね、HSPHSSのお悩みで１番多い「どんな仕事（働き方）が合っているのか知りたい」についてのお話。
私のところにも「仕事についての相談」が本当にたくさん来る。
仕事の相談をされる方の多くは
こんな感じの相談なのね。HSS型HSPなら、さらにこう続く。
みんな仕事で悩んでる。そこで、私なりの考えをお伝えしたいなと思ったの。
2019年5月5日追記
この記事は、2018年の夏くらいにメルマガで配信したもの。
1年くらい経って、最初に書いたときから少し考えが発展してきたから、後半に追記しているよ。
目次
2018年のももかの答え：仕事の悩みは根深い
実は仕事の悩みって根深いものがあって。私の答えとしては、ひとことでコレとお答えできない。
（このときから発展した考えは、後半に書くね。）
うん、わかるよ。
ざっくり「HSPとして」っていうので、お答えすればいいのかもしれない。
でも、それって【HSP 仕事】でネット検索すれば、いっぱい情報が出てくる。だから、同じこと答えてもなぁって思っちゃった。
それで、いっぱい考えたんだけど明確な答えは出てこなかったの。
しいて言うなら、いきなり正社員より派遣やアルバイトで始めて、様子見るのがオススメってことくらい。
これがキャリアコンサルタントとか、HSP専門の適職診断士みたいな仕事をされている方なら、
「ライターがいいですよ。」
「イラストレーターはどうでしょう？」
みたいに、具体的な職業を提案してくれると思う。 だけど今の私としては、
- 今の仕事の問題はどこか？
- 苦手な人の特徴と、苦手だと思う理由は？
- やりたいことの実現を妨げているトラウマは？
転職ジプシーに陥っている原因を明確にして、思考の癖を治していきたいの。
すぐに答えを出さない理由は、私自身の経験から思考の癖を変えなければ、環境を変えても同じ問題が起こると考えているから。
追記①：ここでの疑問がきっかけで、心理カウンセラーの時田さんに取材をしたよ。
HSS型HSPに必要なスキルって「対人関係」
うーん。
もしかしたら数ヶ月後には、具体的な職業が挙げられるようになっているかもしれない。
起業の専門家は、もっと画期的な方法を知っているかも。
だけど、現時点（2018年）での私の答えは、
求人を見ても、在宅ワークのほとんどは業務委託の完全歩合制だし・・・
今の職場でフレックスを提案するにはハードルが高いし・・・
っていうのが現実だよねって思っちゃうの。
結局、ひとりでゆるゆる仕事するには、とりあえずどこかに就職して時間を稼ぐ必要がある。
それにHSS型HSPの場合は、3日に1回は外出して人と話さないとストレス溜まるでしょ。
ってことは、対人関係のスキルを身につけるのが遠回りに見えて、実は近道だったりするの。
ブロガーとか、YouTuberとか、インスタグラマーとか、完全にネットの世界で生きていくなら、必要ないかもしれない。
アーティストの米津玄師さんは「自閉症」を持っていて、コミュニケーションに悩んだ時期もあったんだって。
だからこそ、ネットを自己表現のツールとして使って、多くの人に影響を与えているしね。
追記②：このときの私は、まさか自分がブロガーと名乗るようになるとは想像していなかった。
2019年のももかの答え：「向いている仕事は？」という質問がナンセンス
ここから詳しく追記していく内容だよ。
今の私としては、「向いている仕事は？」という質問自体がナンセンスだということ。
すごく冷たい言い方をしてしまうけれど、何度考えても同じ答えになっちゃう。だから、追記することにしたの。
突き放しているとか、どうでもいいとかじゃなくてね。
私も似たような質問をお姉ちゃんにしたことがある。
４年で生きづらさから脱却〜HSPHSSの物語⑤「本当に望むもの」でお話ししたんだけど、自分で選んだ仕事が全部続かなくて、どうしていいかわからなかったの。
このときの私は、もはや自分にできる仕事が何なのかすら、わからなくなっていたの。
私の選択が間違っているのかもと思って、客観的に判断してくれる人に仕事を選んでもらおうと思った。
お姉ちゃんに「私の仕事を決めてほしい」とお願いしたときは本気だったの。
ずっとひとりで頑張ってきて、誰にも相談せず何度も覚悟して仕事を選択してきて。だけど、どれだけ仕事を変えても同じ結果になる。
精神的にストレスが溜まって、体調崩してやめる。もう、どうしたらいいかわからなかった。
居心地の良い職場は自分の力で作る意識が欠けていた
「向いている仕事は？」と「私に合う仕事を決めてほしい」って、同じようなニュアンスだって伝わるかな。
どちらも、思考停止している状態。
- 心のどこかで、うまくいかないのは「仕事」のせいだと思ってる
- 体調を崩すのは「業務内容」が合わないからだと思ってる
- ストレスが溜まるのは「同僚」のせいだと思ってる
こういう意識がどこかに眠っているんだよね。
つまり、今うまくいかないのは私のせいじゃなくて、環境や仕事のせいにしたいってこと。
でもさ、最初から完璧な人っていないように、完璧な仕事も職業も存在しない。
どこかで必ず「え、こんなこともするの？」「こんなはずじゃなかったのに」っていう事態に遭遇する。
大事なのは、居心地の良い職場や環境は、自分で作る意識を持つってこと。自分の人生は自分デザインする。
「あなたがつらくなったら、必ず私が助けてあげるからね。」って自分に約束えきるかどうか。
この気持ちがないまま、「仕事に幸せにしてもらおう」としてると、転職の回数だけ増えていく。
自分で自分を幸せにする覚悟ができるかどうか。そしたら、向いてる仕事は？っていう質問は出てこないはず。
まとめ
すごく厳しい言い方をしてしまったね。期待していた回答が得られなかった方は、ごめんなさい。
だけど、せっかくこのブログに辿り着いてくれたんだから、転職ジプシーを終わらせてほしい。
そのために、あえて「職業名」で答えを書かなかったの。
普通の転職サイトには載ってない答えが、ももかのブログにはあるかも！って感じてくれたら、私はとても嬉しい。
それじゃあ、またね。
