非HSP

ケンカ中のカップルに遭遇!非HSPの彼女に学ぶ自己主張の方法

こんにちは、ももかです。

今日外出したのですが、移動の電車でケンカ中のカップルに遭遇しました。

22〜23歳くらいの男女で、おそらく彼女は非HSP。

私はドアの近くに立っていて、カップルはケンカしながら車内に入ってきました。

そして、私の目の前に立ってケンカを続行し始めたのです!(気まずくてしょうがなかった。)

「ここでいきなりイヤフォンしたら、変に思われるかなぁ?私が勝手に気まずくなってるだけ?」と色々考えちゃった。

結果、気にしていない素振りで外を眺めることにしました。笑

会話は嫌でも耳に入って来ますし、二人のやりとりも目につきます。

そこで、自分の思考に集中していたら、非HSP彼女から自己主張の方法を学んだのでシェアします!

彼氏の気持ちに共感してしまう

電車で見たカップルは、アニメ声っぽい可愛い口調で延々と文句を言う彼女に対して、彼氏は目も合わせず「嫌なら別れればいいじゃん」と繰り返していたの。

彼女は、電車の揺れを利用して何度も彼氏の腕をつかもうとするのだけど、その度に「服が伸びるからやめろ」と振りほどかれてしまう。

私は心の中で「結構な末期状態に見えるけど、日常茶飯時のやりとりなのだろうか。。。それより、彼氏の気持ちわかるなぁ〜。」とか考えた。

ケンカの内容までは、あまり聞かないようにしたから詳しくはわからないけど。

どうやら、彼女は自分が嫌だと思っていることを、彼氏が直す気配がないことに腹を立てているようだった。

明らかに聞く耳を持っていない彼氏に対して、延々と「私の気持ちをなんでわかってくれないの?」と訴える彼女。

当事者にしか真意はわからないだろうけど。私は彼氏の方に共感してしまったよ。

きっと、彼女は話し合うことに意味を持たせようとしている。だけど、彼氏は結論を出すことに意味を持たせたい。

明らかにゴール設定がズレている2人なので、話し合いは平行線のままだよね。

「私だって本当はこんなこと言いたくないんだよ?」なんて絶対言えない

彼女の主張は、駅を3つ過ぎても終わる気配がないの。

うつむいて逃げようとする彼氏に対して、「逃さないよ??」と言葉にならないプレッシャーをかけているのがヒシヒシと伝わってきた。

完全に私の妄想だけど、彼氏は心の中で

【彼氏】

周りの人が聞いてるのに、やめてくれよ。めんどくせーな。

結局、俺がどうやって答えても聞く耳もたねーじゃん。だから、こっちが黙れば終わるかと思ったのに。

この会話に何の意味があるんだよ。結局どうしたいわけ?もう、受け答えするのも疲れた。

っつーか、電車の中でケンカしている姿を見せるなんて、かっこ悪いじゃねーか。

そんなこともわかんないのかよ。

と思っている感じだった。一方彼女は

【彼女】

電車の中で他の人に聞かれているからって何よ。納得できる言葉をくれるまでやめないからね?

私がこんなに嫌な思いをしているのに、人の目を気にしてはぐらかそうとするなんて、愛が足りない証拠よ。

私のことなんて、どうでもいいの?

そもそも私の嫌がることをする、あなたが悪いんでしょ。自分で私を怒らせておいて、逃げようったってそうはいかないわよ。

答えを出すための話し合いをしたい彼氏と、共感を求める彼女。どっちの気持ちもわかるけど。。。

彼女の「私だって本当はこんなこと言いたくないんだよ?」を聞いた瞬間、私の中の天秤は彼氏に傾いた。

すごいなぁ。ドラマとか漫画でよく聞くセリフだけど、本当に言う人初めて見たよ。

非HSP彼女に学ぶ自己主張の方法

HSPなら、まず公共の場でケンカすることも躊躇するはず。その前に、ケンカすらできない。笑

相手の反応おかまいなしで、ひたすら自分の主張を続けるのって、すごくエネルギー使うよね。

だから、彼氏の顔色そっちのけで延々と文句を言い続ける彼女は、おそらく非HSPなんだろうなぁ。

「空気が読めない」とか「気が利かない」とかじゃなくて、【情報が入ってこない】から気にならない。

HSPなら、自然と相手の些細な表情や声の変化を感じ取ってしまうから、

  • 今の言い方は強過ぎたかな?
  • なんか、すごく面倒くさそう
  • 私が気にし過ぎなのかな?
  • 彼氏にも事情があったのかな?

とか、話しながらも色々考えて、言いたいことを飲み込んでしまう。

こうして見ると、HSPの方が平和で優しくて良いかと思うけど、心の健康という面ではストレスの元になることも。

だって、後から「あのとき、ちゃんと伝えておけば良かった」と反省会をするのがHSPだから。

非HSPの彼女のように、明らかに逃走体制に入っている彼氏を、蛇のようにグルグル巻きにして追い詰める姿勢は、自分勝手のように見えるけど。

必死に気持ちを伝えたのに分かり合えない相手なら、離れてもしょうがないと割り切れる。(伝え方とか考え方に問題があるのは置いておいて。)

摩擦が起きることを恐れて嫌だと言わずに我慢するのか。

「めんどくせー」という顔をされても、嫌なことは嫌と言い続けるのか。

気質は変えられなくても、どちらの自分でいるか選ぶことはできるんだよ。

まとめ

このカップル、降りる駅まで一緒だったのだけど、彼女はずーっと文句言ってたの。

電車が混んでいて、さり気なく離れるとかもできなくて、本当に気まずかった。

スマホいじったりしたけど、耳には会話が入ってくる。だから、あまり聞かないように、自分の妄想に集中した。笑

非HSPにはなれないけど、彼女たちの自己主張の仕方は参考になるね。

そして、数年前なら全く理解できなかったけど、今なら彼女が彼氏に何て言葉をかけて欲しいのかもわかる。

思わぬところで、勉強させていただいた日でした。

それじゃあ、またね。

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