お悩み相談室

直感で危ない相手だと察知したけど、色々考えて離れるか悩むとき

こちらは、ももか(@momohsphss)の個別相談コーナーです。

読者さんの質問や相談に、私の主観的な意見でお答えしていきます!

【本日のご相談内容】

私は直感がとても良く当たります!! 

けど、いつも相手のことを考えて

「あんな言葉だったし寄り添ってくれてたし。うーん私がやっぱりおかしいのかな?」

となるのですがあとあと考えると

「やはりおかしい!!ヤバイ奴ら(怒)」

となるんです。

言葉上手かったり弱みをついて優しくされると惑わされます。

ももかさんはこういうおかしいな?でも心の声は、違うって教えてくれてる!みたいな感覚のときにどう答えを出しますか?

長く深く考える時間がしんどいので迷ったときのことをお聞きしたいです。

よろしくお願いします。

相談メッセージありがとうございます!

直感で「危ない人だ!」と感じるけど、相手のことを考えてなかなか離れることができない…

そうなんですよね〜。

なんとなく気づいているけど、離れる決心がつかないとき、私がどうするかお話ししますね!

直感を大事にして「危ない」と感じたら離れる

HSPの直感って、当たるのよ。笑

だから、直感を大事にして危ないと感じたら、できるだけ早く離れるようにしましょう。

直感以外に体の感覚もセンサーとして使えます。

HSPだけでなく、人間の体の感覚は本能だから、従ったほうが無理のない判断ができます。

私は「誰といるか?」の判断基準に、

  • その人と話していて、体に力が入っていないか?
  • 呼吸はゆったりできてきるか?

この2つを組み込んでいます。

『闘争』にしても『逃走』にしても、動物は敵だと見なすと全身の筋肉を硬直させて、すぐに動けるように臨戦態勢を取るんですね。

だから一緒にいて、

  • ぎゅっと首を締め付けられるような感覚
  • 身動きが取れない感覚

こういう感覚がある人とは、できるだけ早く離れるようにした方が、余計なストレスを受けずに済みます。

あとは、「どう振る舞ったらいいかな?」って無意識にご機嫌とりをしている自分に気づいたときも、あまり深く関わらないようにします。

優しさが誰に向けられているのか観察してみる

直感や体が「危ない!逃げろ!」と警報を鳴らしていても、

私のこと褒めてくれるし。助けてくれるし。根は悪い人じゃないんだろうなぁ…

とか考えて、相手を完全に悪者にできない場合もありますね。

頭で色々考えて判断がつかないときは、相手の優しさが誰に向けられているのかを観察してみましょう。

  • 会ったばかりなのに、親しげにプライベートについて聞いてくる
  • やたら褒めてくる
  • 何かと手助けしてくれる

一見、社交的で気さくで頼りになるような人でも、よくよく観察してみると、自分のプライドを満たすために優しさを利用しているんですよね。

プライドを満たす優しさの見分け方

本人は気づいていないだろうけど、プライドを満たすための優しさは態度に出ます。優しさの矢印が自分に向いているからです。

次のようなポイントで見分けることができます。

プライドを満たす優しさの見分け方
  • 日によって態度が変わるか?
  • 気分によって態度が変わるか?
  • 人によって態度が変わるか?

つまり、自分に都合の良いときだけ優しくするってことですね。

心が安定していて精神的に満たされている人は、気分や相手で態度を急激に変えたりしません。

クールな人は誰に対しても常にクールなままだし、ムードメーカーはいつでもムードメーカー。

一時的に疲れてイラッとすることがあっても誰かに当たったりしないし、気分が良いときだけ誰かに優しくすることもない。

優しさを疑いたくなったら、矢印が誰に向けられているかを観察してみましょう。

プライドを満たすために優しさを使っている人なら、あなた自身を守るためにさっさと逃げた方がいいです。

心の声を無視することが1番危険

私もね、セクハラとかストーカーされたときは「根は悪い人じゃない」って考えて、すぐに嫌だと態度で示すことができませんでした。

でも、やっぱりヤバイ人だった。笑

外人にストーカーされて悔しいから教訓を考えた もう!!本当、怖かった!! ナンパされた外人にストーカーまがいなことをされて、「トラウマってこうやって作られるんだ」と思うくらい...

心の声を無視し続けると、「私のメッセージは聞いてくれないんだ」って潜在意識が認識してしまうので、自分との信頼関係が崩れてしまう。

どんなに些細な違和感でも見て見ぬ振りしないで、きちんと「聞いてるよ!助けてあげるね!」って自分に話しかけてあげること。

そうすると、危険察知センサーだけじゃなく幸せ察知センサーも磨かれるんです。

心の声を放っておいくと、体調に影響が出て、せっかく始めたやりたいことも中断しなくちゃならない。

それで「また迷惑かけた」って自己嫌悪になる繰り返しでしょ?

だから、自分のことは自分で守る精神が大切です。

目の前の人が不機嫌になろうと嫌われようと、自分を守るためなら勇気を出して距離を取りましょう!!

まとめ

HSPの直感は高い確率で当たるので、危険を察知した相手がいたら、自分の感覚を信じて離れましょう。

体の感覚は、普段から気にしていれば、いざというときにセンサーとして役立ちます。

相手の優しさが邪魔して判断が下せないなら、優しさの矢印がどこを向いているのか観察してみて。

それじゃあ、またね。

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